Vücut geliştirme ve Fitness çoğu zaman birbirine karıştırılan sporlardır. Aslında arasındaki farkta çok değildir fakat yinede birbirinden farklı olarak değişkenlik göstermektedir. örnek olarak Fitness yapan bir kişi daha çevik preslenmiş ve atletik görünürler. Vücut geliştirme ise buna farkla daha kütleli ve geniş kaslara sahiptir. Vücut geliştirme sporu daha iri kütleye sahip olmak isteyen sporcularımız tarafından tercih edilir. Mesela :
Yorum için açıklama